Hoe kom je zo gek om 50 kilometer te gaan hardlopen!? Tja daar zit een verhaaltje aan vooraf met een zwart randje.
Kerst 2015….. Mijn vader moest heen voor een darmonderzoek want ze hadden bloed gevonden in zijn ontlasting. In eerste instantie maak je je nog niet gelijk zorgen want het kan zoveel zijn. Maar helaas, ze hebben toch een kwaadaardig gezwel gezien tijdens de onderzoek. Tja toen werden de kerst dagen toch minder mooi voor ons als gezin.
Dit jaar starten we op dinsdag 2 november met de loopclinic voor beginners.
Gedurende drie maanden wordt er gewerkt aan het verbeteren van uw conditie. U ervaart hoe een professionele hardlooptraining verloopt. En er wordt persoonlijk advies gegeven.
De trainingen zijn elke dinsdag- en donderdagavond om 19:30u bij "De Bast", Boslaan 18 in Onstwedde.
Aangezien het dan alweer vroeg donker is, is een veiligheidshesje verplicht.
U kunt zich aanmelden via deze link, de kosten bedragen €30,-
Het wordt alweer vroeger donker. Betekent dat vanaf nu het dragen van reflecterend hesje weer verplicht is bij de training. Ook bij je loopjes die je voor jezelf doet kun je maar beter goed opvallen. Dus heb je er een, haal hem weer uit de kast, zo niet schaf er dan snel een aan.
De vakantieperiode is weer aangebroken, betekent dat er op de donderdagen een training op locatie is, georganiseerd door een van de leden.
De eerste training was in Sellingen verzorgd door Petricia, start vanaf de parkeerplaats bij het zwembad. Deze keer de rode route aan oostelijk zijde van Sellingen richting De Slangenborg.
De tweede training werd verzorgd door Paula, een ronde om Harpel, met voor de meeste nog onbekende paden. Langs het Mussel A kanaal en het Zonnepark Harpel.
De planning voor de komende weken. Voor de nieuwelingen onder ons:
In de vakanties wordt op de donderdag een training op locatie verzorgd. Dit houdt ten eerste in dat we vanaf een andere locatie trainen (denk aan: Sellingen, Wedde, Stadskanaal enz.). Ten tweede wordt de training niet door een trainer gegeven maar door een lid van de club.
. Dus houd op woensdag/donderdag de groepsapp in de gaten voor info over de training op locatie!
Wegens een gebrek aan wedstrijden hebben we een testloop in het leven geroepen, zodat diegene die er behoefte aan heeft zich zelf kon testen. In het mooie Metbroekbos is een Ronde van 5 km uitgezet , die 1 of 2 maal kon worden gelopen.
Hallo leden, plan is om dinsdag weer te beginnen met de trainingen.
Eerst weer in groepjes van 4, later mogelijk weer als 1 groep (max 30).
De anderhalve meter regel blijft voorlopig nog gelden. En graag als vanouds even weer aangeven in de app als je komt.
??‍♀️?‍♂️
Hallo leden, inmiddels trainen we alweer een paar weekjes in groepjes van 4.
Helaas.... gelet op de corona uitbraak in Onstwedde vinden wij het als bestuur en trainers niet verantwoordelijk om door te gaan met de groepstrainingen.
Tot nader bericht moet je dus weer voor jezelf lopen.
Via de app houden we jullie op de hoogte van nieuws en trainingen die je voor jezelf kunt lopen.
Laten we gezond blijven!
In overleg met het bestuur en de gemeente is het weer mogelijk om te trainen. Er mag namelijk weer in groepen van 4 getraind worden.
We willen eerst beginnen met een training op de dinsdagen. Voor de donderdagen wordt er een training op de app gezet, welke uitgevoerd kan worden.
A.s. dinsdag 23 maart starten we met de eerste training.
Belangrijk:
