Trainingschema
| wk | periode | datum | omschrijving | intensiteit | trainer | trainer loopclinic |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Wedstrijd- periode | Piramide, Loopscholing "Enkelfixatie" | 90% | Alex | |||
| Wedstrijd- periode | Duurloop | |||||
| Wedstrijd- periode | Interval, Loopscholing "Enkelfixatie" | 90% | Petricia | |||
| Wedstrijd- periode | Fartlek, Loopscholing "Enkelfixatie" | 90% | Eddie | |||
| Wedstrijd- periode | Duurloop / Rondje Roege Baarg | |||||
| Overgangs- periode | Duurloop, Loopscholing "Enkelfixatie" | 70% | Riëtte | |||
| Overgangs- periode | Fartlek, Loopscholing "Enkelfixatie" | 70% | Alex | |||
| Overgangs- periode | Duurloop | |||||
| Nieuwe trainingen volgen zsm |